Body pump
En aurez-vous la force ?
Cours original avec poids et haltères qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! En mettant l’accent sur l’utilisation de poids légers et sur la répétition des mouvements, vous allez brûler des calories et raffermir votre silhouette.
- Intensité 90%
- Musculaire 90%
- Cardio 50%
